Grossesse


Quel fromage manger quand on a des triglycérides ?

Les triglycérides sont stockés au niveau des adipocytes et peuvent être hydrolysés pour libérer des acides gras. Une fois libérés, ils peuvent être utilisés pour produire de l’adénosine triphosphate (ATP), une molécule qui fournit l’énergie nécessaire à de nombreuses réactions dans l’organisme.

Quel fromage devriez-vous manger si vous avez des triglycérides ?

Il est préférable d’utiliser des fromages à faible …

Que savoir à propos du ventre dur pendant la grossesse ?

Le durcissement de ventre est un phénomène qui peut survenir sur une femme durant sa grossesse. Il s’agit d’une sensation qui peut être sans danger ou non et dont les causes et conséquences sont multiples.  De ce fait, la meilleure manière de savoir comment se comporter en cas de ventre dur durant la grossesse est de s’informer sur le phénomène. …

Les étapes clés de la grossesse : de la conception à la naissance

Le miracle de la vie, si magnifiquement encapsulé dans la grossesse, est une aventure en plusieurs phases. De l’instant magique de la conception à l’arrivée bouleversante de la naissance, chaque instant est une étape cruciale dans la création d’une nouvelle vie. C’est une progression qui est à la fois complexe et fascinante, où un simple groupe de cellules se transforme …

Préparez-vous sereinement à l’accouchement : les méthodes incontournables à connaître

Dans le monde de la maternité, la préparation à l’accouchement est une étape cruciale qui peut influencer grandement l’expérience de la future mère. De nombreuses méthodes existent pour aider ces femmes enceintes à se préparer, physiquement et mentalement, au formidable voyage de la naissance. Ces techniques, allant de l’ancienne à la nouvelle, de l’orientale à l’occidentale, promettent toutes une chose …

Méthodes efficaces de préparation à l’accouchement : yoga, sophrologie et haptonomie

Dans la perspective de la venue d’un nouveau-né, l’anticipation est primordiale pour de nombreuses futures mères. Les défis physiques et psychologiques de la grossesse et de l’accouchement génèrent chez elles un besoin impérieux de préparation. Divers moyens ont été mis en œuvre pour aider ces femmes à se préparer efficacement pour cette phase cruciale de leur vie. Parmi les plus …

Gestion du stress et de l’anxiété pendant la grossesse : astuces essentielles et efficaces

Dans une période aussi unique et importante que la grossesse, de nombreux changements s’opèrent, tant sur le plan physique que psychologique. Ces bouleversements peuvent engendrer du stress et de l’anxiété chez la future maman, des émotions qui, si elles sont mal gérées, peuvent avoir des répercussions sur la santé de la femme et celle de l’enfant à naître. Il faut …

Quand consulter pour intoxication alimentaire ?

Avec la crise sanitaire, nous avons appris à prendre des précautions pour nous protéger du Covid car notre santé et celle de ceux qui nous entourent sont de la plus haute importance. Nous devons également le protéger contre d’autres infections. L’été en particulier est la période de l’année où les intoxications alimentaires augmentent de façon vertigineuse car la chaleur favorise …

Comment gérer les émotions liées à un test de grossesse positif ?

L’annonce d’une grossesse provoque en général de vives émotions, qu’elles soient positives ou négatives. On peut même parfois passer des émotions positives aux émotions négatives et vice-versa. Cette ambivalence associée à des sautes d’humeur est principalement liée aux hormones ainsi qu’à l’appréhension par la future mère de son nouveau statut. Comment gérer ses émotions et garder un bon état d’esprit

Comment aider le bébé à s’engager dans le bassin ?

Les différentes conférences

Bébé peut se présenter de différentes manières. Nous pensons souvent à la différence entre un bébé à l’arrière du dos (pieds en bas) et un bébé tête en bas (tête baissée). Cependant, il existe une variété de positions différentes, même lorsque le bébé est à l’envers.

Lorsque le bébé a le dos à droite, il a tendance …